Ficar sentado por 8 horas é um veneno mortal, segundo estudo

Mas, calma, respira e não pira, ainda tem solução.
O cientista canadense Dr. David Alter liderou uma metanálise baseada em 47 estudos sobre doenças relacionadas a falta de atividade física, e ao contrário das pesquisas que mostram apenas as vantagens de
sofrer fazer exercícios, ele focou nos preguiçosos, em seu comportamento sedentário, mais precisamente em quanto tempo as pessoas estudadas ficavam sentadas por dia.
Constatou-se que aqueles que ficam sentadas por oito horas, ou mais, correm mais riscos de desenvolver doenças no coração, diabetes e câncer. E pasmem, essa turma é 24% mais propensa a bater as botas.
Fonte:bol